word表格明明已经调得整整齐齐，插入一张图片之后，单元格被撑大、行高失控、整个版面跟着乱套。Word表格插入图片如何不破坏表格格式？只要掌握下面两个方法，就能让表格保持原样，图片乖乖待在格子里面。
方法一：关闭自动调整功能，固定列宽
表格变形的主要原因，就是Word的自动调整功能在“捣乱”。把它关掉，表格尺寸就固定下来了。
操作步骤：
1、选中整个表格
2、点击顶部菜单的【表格工具】→【布局】
3、找到【自动调整】按钮
4、选择【固定列宽】
完成这一步之后，表格的列宽就被锁定了。再插入图片时，表格不会自动扩展，单元格尺寸保持不变。
如果想让图片和单元格边缘保持一点距离，可以在同一个【布局】菜单里找到【单元格边距】，手动调整上下左右的边距参数。图片放进去之后，不会紧贴边框，看起来更舒服。
方法二：插入图片内容控件，固定占位区域
如果是做简历模板、员工信息表这类需要长期重复使用的文档，更适合用图片内容控件。它会在单元格里生成一个固定大小的占位框，图片只能在框内显示，不会撑大表格。
操作前先确认【开发工具】选项卡是否显示在菜单栏里。如果没有，依次点击【文件】→【选项】→【自定义功能区】，在右侧列表中勾选【开发工具】即可。
然后在需要插入图片的单元格中，点击【开发工具】→【图片内容控件】，单元格里会出现一个图片占位符。点击这个占位符，选择图片文件即可插入。
控件的好处是：它限制了图片的显示区域，图片再大也不会“跑”出单元格边界。而且后续修改图片很方便，右键点击控件选择“更改图片”就能替换，不用重新调整格式。
常见问题
1、关闭自动调整后，图片太大超出单元格怎么办？
关闭自动调整只会保持列宽不变，如果图片宽度超出单元格，图片会被裁切或遮挡。建议把图片缩放到合适尺寸再插入，或者右键点击图片，选择“大小和位置”手动调整。
2、图片内容控件里插入的图片，怎么调整位置？
点击选中图片，在【图片格式】→【位置】中选择“嵌入型”或“上下型环绕”，然后拖动图片即可微调位置。
3、WPS里有类似功能吗？
WPS表格中关闭自动调整的方法与Word基本一致，通过【表格工具】→【自动调整】→【固定列宽】即可实现。
总结
Word表格插入图片如何不破坏表格格式？两个方法：一是把表格列宽固定下来，让单元格不随便伸缩；二是用图片控件划定图片的显示范围。前者适合日常一次性操作，后者适合做长期使用的模板。
