在处理Word文档时，标注日期和时间是频繁出现的需求。不管是撰写项目报告、修订工作方案，还是整理学术资料，都需要准确注明日期和时间，手动修改不仅麻烦，还容易出现日期和时间错误。其实Word自带日期和时间自动更新功能，能轻松解决这一问题。

  1. 把光标放在文档中需要插入日期和时间的位置。
  2. 点击顶部菜单栏的【插入】选项，在【文本】分组里找到【日期和时间】按钮。
  3. 弹出设置窗口后，选择心仪的日期格式，勾选【自动更新】选项，最后点击【确定】。

Word技巧：日期和时间自动更新设置教程-天天办公网

设置完成后，插入的日期和时间会随着文档每次打开自动刷新。若想手动更新日期和时间，右键点击已插入的日期和时间文本，选择【更新域】就能完成。

该功能适配各类Word文档场景，不管是日常工作报告、严谨的学术论文，还是常用的数据表格，都能让日期和时间自动同步，大幅减少重复操作，有效提升办公效率。